আজও ভালোবাসা দিবস
সময়টা পঞ্চম শতাব্দী। ঘটনাস্থল যুক্তরাজ্যের ওয়েলস। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, মধ্য ওয়েলসের ছোট্ট শহর ব্রেকন। তৎকাল
- বুধবার, মার্চ ২৬, ২০২৫ , সময়: ০৪:১৭:৩৭ মিনিট
সময়টা পঞ্চম শতাব্দী। ঘটনাস্থল যুক্তরাজ্যের ওয়েলস। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, মধ্য ওয়েলসের ছোট্ট শহর ব্রেকন। তৎকাল
চিয়া সিড হলো একটি পুষ্টিকর খাবার যা ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন এবং বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেলে ভরপুর।
সুস্বাস্থ্যের চেয়ে মূল্যবান কোনো সম্পদ হয় না। সকলেই চায় দীর্ঘদিন সুস্থভাবে বাঁচতে। তবে সেই পথে সবচেয়ে বড় বাঁধ
.jpeg)
তীব্র দাবদাহে সারা দেশে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। সব বয়সের মানুষের এই চরম আবহাওয়ায় একটু সতর্ক থাকা উচিত। তবে য
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর প্রথম খাবার খাওয়া হয় ইফতারে। শরবত ছাড়া ইফতার কি কল্পনা করা যায়! সারাদিন রোজা শেষে
রমজান মাসে সেহরি সারা দিন রোজা রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সেহরির খাবার নির্বাচনের ক্ষেত্রে স
চকলেট শুধু ভালোবাসা বাড়ায় না, এতে অনেক স্বাস্থ্যগুণও রয়েছে। বিশেষ করে মনের স্বাস্থ্য ভালো রাখে চকলেট। বিশেষজ্ঞর
পরিবারের পুষ্টির জোগান দিতে সবাই সর্বপ্রথম বেছে নেন ডিম। সব বাবা-মাই চান নিজের সন্তানকে নিয়মিত এই পুষ্টিকর খাবার
শুধু শহর নয়, গ্রামেও আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ ঊর্ধ্বগামী। এ বছর যেন পরিস্থিতি ক্রমশ হাতের বাইরে চলে যাচ্ছে। সাধার
সজনে পাতার শাক ও ভর্তা খাননি এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। তবে সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে চা, এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্
প্রায়ই আমরা রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেখি। কিন্তু কোন কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি তা অনেক সময়ই মনে থাকেনা।এজন্য
ডেইলি বাংলা টাইমস: লেবু সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টি
