ডেঙ্গু থেকে সুস্থ হওয়ার পর করণীয়
শুধু শহর নয়, গ্রামেও আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ ঊর্ধ্বগামী। এ বছর যেন পরিস্থিতি ক্রমশ হাতের বাইরে চলে যাচ্ছে। সাধার
- মঙ্গলবার, অক্টোবর ২৮, ২০২৫ , সময়: ০৭:২১:২২ মিনিট
শুধু শহর নয়, গ্রামেও আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ ঊর্ধ্বগামী। এ বছর যেন পরিস্থিতি ক্রমশ হাতের বাইরে চলে যাচ্ছে। সাধার
সজনে পাতার শাক ও ভর্তা খাননি এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। তবে সজনে পাতার গুঁড়ো দিয়ে চা, এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্
প্রায়ই আমরা রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেখি। কিন্তু কোন কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি তা অনেক সময়ই মনে থাকেনা।এজন্য
ডেইলি বাংলা টাইমস: লেবু সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টি
ডেইলি বাংলা টাইমস: কলা স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। শুধু তাই নয়, খিদে পেলেই কলা খেয়ে থাকেন অনেকে। এজন্য ডজ
ডেইলি বাংলা টাইমস: সারা দিন অফিসে বসে বসে কাজ। বেশির ভাগ দিন বাইরের মশলাদার খাওয়াদাওয়া। তার উপর দৈনন্দিন কাজের
ডেইলি বাংলা টাইমস: অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনে শরীরে বাসা বাঁধে খারাপ কোলেস্টেরল। কোলেস্টেরল আ
ডেইলি বাংলা টাইমস: গ্রীষ্মের রোদের তীব্রতা বেশি। ফলে গায়ে লাগতে না লাগতেই অস্বস্তি শুরু হয়ে যায়। রোদের ভয়ে অনেক
তীব্র দাবদাহ চলছে দেশজুড়ে। গরমে কেউই স্বস্তিতে নেই। শুধু গরম লাগা বা তৃষ্ণার্ত হয়ে পড়ার কষ্ট নয়, এই তীব্র গরমে হতে
ডেইলি বাংলা টাইমস: ইফতারে পেট ঠান্ডা রাখার মতো এক খাবার হলো চিড়ার লাচ্ছি। এই লাচ্ছি পুষ্টিতে যেমন ভরপুর, তেমন খে
ডেইলি বাংলা টাইমস: ওজন বাড়লেই মাথায় চিন্তার ভাঁজ পড়ে যায়। খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণ থেকে শরীরচর্চা— খেয়াল রাখতে হয়
ডেইলি বাংলা টাইমস:তেতো স্বাদের কারণে অনেকে করলা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সবজি। নিয়ম
